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“国学与佛教文化”高级研修班（第一期） • 国学院
培训类别:培训班[人文]
主办单位:国学院
报名时间：2024年12月18日 ～ 2024年12月30日
培训时间：2024年12月27日 ～ 2024年12月30日
招生简章
评估结果
【学院及专业优势简介】
中国人民大学国学院创建于2005年，是新中国第一家以“国学”命名的本硕博完备的高等教育科研机构，2024年中国古典学专业依托中国人民大学国学院首次设立。国学院秉持“大国学”理念，立足经史子集，贯通文史哲，融汇民族历史语言文献、边疆史地文明等交叉学科研究，形成了极具特色的优秀传统文化教育创新机制。学院充分兼顾传统与现代的有机融合，在教学与研究中，既有继承传统的治学特点，又有鲜明的时代性和宽广的国际视野。现有汉语古典学系、欧亚古典学系、《国学学刊》编辑部等多个教研机构。
佛教大约在公元1世纪左右传入中国，佛教传入中国后与“中国固有之文化”相互融合，经过长期的发展，逐渐形成了具有中国特色的佛教文化。为进一步向社会大众普及国学、佛教文化知识，中国人民大学国学院特别举办“中国人民大学国学院国学与佛教文化高级研修班”，此研修班将从中国佛教的教义、实践、艺术、哲学、特色等多个方面进行深入的学习和体验。
【课程安排】
一、国学实修（主讲：杨庆中等国学院教师）
1、周易与人生智慧
《周易》作为中国古代的一部重要经典，不仅蕴含了丰富的哲学思想，还深藏着许多关于人生智慧的启示。《周易》的基本理念与人生智慧课程将从以下几个方面讲解：
（1）阴阳平衡:阴阳是《周易》的核心概念之一，代表着事物的两个方面或两种力量。在人生中，保持内心的平衡和谐至关重要。无论面对顺境还是逆境，都需要保持冷静和理智，不被情绪左右，以平和的心态去面对生活中的各种挑战。
（2）五行相生相克:五行理论是《周易》中的另一个重要内容，它描述了五种基本物质(金、木、水、火、土)之间的相互作用关系。在人生中，这种相生相克的关系可以理解为人与人之间的相互影响和制约。我们需要学会与他人和谐相处，尊重他人的差异和个性，共同创造一个和谐的社会环境。
（3）培养正确的价值观:在现代社会中，物质主义和消费主义盛行，人们往往容易迷失方向。而《周易》中的知足常乐等智慧提醒我们，要树立正确的价值观，追求内心的满足和幸福。
2、养生之道
讲解中医养生的基本理论，包括阴阳五行、脏腑经络等概念。介绍呼吸吐纳的历史和理论基础，教授具体的呼吸吐纳方法和运动养生方式，引导练习如站桩、太极拳等传统养生运动。通过实修练习，学习如何放松身心，减少压力和焦虑。
3、禅茶一味
在下午3点至5点（申时）这个时间段，进行一场特别的茶会，体验茶与禅的结合。在品茶的过程中，引导学习者放下杂念，通过茶的香气、味道、色泽，感悟禅意。探索茶文化与禅宗的共同发展历史，理解两者在精神层面的契合。讲解禅宗的“直指人心，见性成佛”与茶道的“和、敬、清、寂”如何相互映照。
二、佛教文化入门基础（主讲：宏宗法师、传智法师等）
1、关于禅修
深入探讨佛教中禅修的历史缘起、哲学基础及其对个人和社会的益处。本部分课程将引导学员了解禅修的起源、发展及其在佛教中的核心地位，同时探讨禅修实践对于提升个人心理健康、增强自我正念意识和促进社会和谐的重要作用。由出家法师、佛学博士从佛法角度讲解为什么大众需要正念禅修，以及引导如何做正确的修习。
2、讲解禅修次第
探讨禅修修行的次第、思想内容以及方法运作。系统地介绍禅修的各个阶段，包括心性论、功夫论和境界论等禅宗核心思想，以及禅修的具体实践方法和心性修持的技巧。通过正念修习实践，体验禅修对个人心性的正向提升。
3、《般若波罗蜜多心经》讲解
讲解《心经》如何体现佛教的核心教义，特别是关于“空性”的理解，以及如何通过理解“空性”来达到解脱。课程将探讨《心经》在现代社会的应用，如何通过《心经》的智慧来解决现代人的烦恼和焦虑。课程还包括对《心经》的问答和随机讲解部分，以互动的方式解答学习者可能存在的疑惑，增强理解。
行程安排
日期 | 时间 | 课程内容 |
第一日 | 19:30前 | 学员到达 |
19:30-20:00 | 开班仪式 | |
20:00-21:00 | 国学讲座 《佛教文化入门基础》 | |
第二日 | 5:30-7:00 | 早课 |
7:10-8:00 | 早餐 | |
8:00-9:00 | 养生修习实践 | |
9:10-11:00 | 寺院参观 | |
11:00-13:30 | 午餐 | |
14:00-15:00 | 书法抄经 | |
15:00-16:20 | 申时茶 | |
17:00-18:30 | 晚餐 | |
19:00-21:00 | 静夜禅谈 | |
21:30 | 止静养息 | |
第三日 | 6:20-8:00 | 行禅 |
8:00-9:00 | 早餐 | |
9:20-11:30 | 坐禅 | |
11:30-14:00 | 午餐 | |
14:00-16:00 | 法师讲座 | |
16:20-17:20 | 传统养生-站桩 | |
17:20-18:30 | 晚餐 | |
18:30-21:30 | 国学讲座 | |
21:30 | 止静养息 | |
第四日 | 7:30-8:20 | 早餐 |
8:30-10:30 | 出坡劳作 | |
10:40-12:00 | 国学讲座 《周易与人生智慧》 | |
12:00-12:40 | 午餐 | |
13:30-14:30 | 结业仪式 | |
15:00 | 返程 |
【教学办法】
培训期间采取理论与实践相结合。
【学习期限】
学习期限：一期班4天
【报名条件】
中华优秀传统文化爱好者
有志于提升人文素养者
【报名手续及联系方式】
方式一：网上报名
1．登录中国人民大学终身学习服务平台，http://peixun.ruc.edu.cn/
2．点击精品项目；
3．找到“中国人民大学国学院国学与佛教文化高级研修班（第一期）”点击报名；
4．登录后先注册，填写完整个人信息和开票信息，缴费。
方式二：电话咨询老师后报名
咨询电话：010-62516396
联系人：赵老师
报名材料提交、审核地址：中国人民大学国学馆103A办公室
【收费标准】
费用：3980元/人。（含食宿费、服装费、教材费、资料费、特色课程费、茶点及组织费等），交通费用学员自理。
【缴费方式】
（一）个人账户缴费：点击“中国人民大学终身学习服务平台”发布简章的缴费链接，通过学校电子收费系统缴费。
学员通过点击简章页面发布的“报名缴费”按钮，可直接打开“中国人民大学通用收费系统”中该课程班的对应收费页面，注册并填报个人身份信息和票据信息后，通过系统缴费。
郑重提醒：学员如果遇到招生人员以参加本课程班培训为由，要求学员缴纳任何公示培训费之外的费用，可向学校有关部门举报违规行为。举报电话：82507931。
（二）单位账户缴费：通过单位银行账户办理银行汇款缴费。
户 名：中国人民大学
开户行：中国工商银行北京紫竹院支行
账 号：0200 0076 0902 6400 244
特别说明：汇款时“收款人（单位）”一栏均只填“中国人民大学”六字，在“用途/摘要”栏里填上“国学院“国学与佛教文化”高级研修班（第一期）课程XXX(学员姓名)培训费”。汇款后请将银行汇款凭单提交至国学院有关负责老师处确认。
【证书】
学员完成所规定的课程并考试（考核），成绩合格者即可颁发“中国人民大学国学院“国学与佛教文化”高级研修班”结业证书，证书统一编号，校官网终身可查。
（一）个人账户缴费：点击“中国人民大学终身学习服务平台”发布简章的缴费链接，通过学校电子收费系统缴费。
学员通过点击简章页面发布的“报名缴费”按钮，可直接打开“中国人民大学通用收费系统”中该课程班的对应收费页面，注册并填报个人身份信息和票据信息后，通过系统缴费。
郑重提醒：学员如果遇到招生人员以参加本课程班培训为由，要求学员缴纳任何公示培训费之外的费用，可向学校有关部门举报违规行为。举报电话：82507931。
（二）单位账户缴费：通过单位银行账户办理银行汇款缴费。
户 名：中国人民大学
开户行：中国工商银行北京紫竹院支行
账 号：0200 0076 0902 6400 244
特别说明：汇款时“收款人（单位）”一栏均只填“中国人民大学”六字，在“用途/摘要”栏里填上“国学院“国学与佛教文化”高级研修班（第一期）课程XXX(学员姓名)培训费”。汇款后请将银行汇款凭单提交至国学院有关负责老师处确认。
【证书】
学员完成所规定的课程并考试（考核），成绩合格者即可颁发“中国人民大学国学院“国学与佛教文化”高级研修班”结业证书，证书统一编号，校官网终身可查。
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1、培训组织有序，服务周到，沟通及时。
5分 -
2、课程设计科学，内容充实，针对性强。
5分 -
3、教师授课理论观点明确，条理清晰，逻辑性强。
5分 -
4、教师授课注重教学方法，理论密切联系实际。
5分 -
5、对本次培训收获的总体评价
5分